// TRAINING FELDENKRAIS
Voyage destination - inconnue


piloté par Corinne Garcia 

> 12 > 16 mars 2018
10h - 12h30 décollage / atterrissage prévu

 Saviez vous que les astronautes peuvent grandir de plusieurs cm lors de leur voyage dans l’espace ? Un lien avec la gravité ? Une curiosité à aller dans des territoires inconnus ? Qu’est ce qui peut bien nous faire grandir ?
Au programme : 


L’allongement de la colonne vertébrale / Flotter, en faisant face à la gravité / S’étendre dans les espaces intérieurs / La légèreté dans le mouvement En attendant d’aller dans l’espace, je vous propose de venir simplement faire un voyage en soi, un voyage pour soi avec la pratique de Feldenkrais
Voyage 
du 12 au 16 mars 2018
Point de rdv 
Lieues / 32 rue des Tables Claudiennes 1er Lyon
Tarifs
20€ par matinée
80€ la semaine
+ 5€ d'adhésion

Inscription
Corinne Garcia - 0684233205
corinnegarcia@free.fr
www.corinne-garcia-feldenkrais.fr/ 

Quelques mots au sujet de la pilote :


Corinne Garcia : Artiste chorégraphique et Praticienne Feldenkrais™

Artiste Chorégraphique : Danseuse, enseignante et assistante : Depuis 1995, je collabore avec de nombreux chorégraphes en France et à l’étranger : M. Monnier, E. Huynh, D. Hay, M. La Ribot, T. Baé, B.Ouizgen et actuellement avec M. Le Pladec et F. Lambert. Depuis 1999, j’enseigne en France dans différentes structures (CND Paris et Lyon, CNSMDL, les nouvelles subsistances, CCN Rillieux, CCN Montpellier, Lieues, Coline) aussi bien à des danseurs professionnels qu’à des amateurs (adultes et enfants). Par ailleurs elle co-élabore LIEUES.
Praticienne Feldenkrais™ : A partir de 2008, je me forme à la méthode Feldenkrais ™ avec Y. Joly (directeur pédagogique), C. Barrat, L. Calice, R. Corbeil, L. Goldford, C. J. Michaud., mais aussi auprès de C. Espinassier, F. Combeau, ainsi qu’H. Godard (kinésiologie) et B. Calais Germain. Depuis plusieurs années je cherche à développer des principes et des contextes favorisant l’apprentissage et la création par le biais du mouvement auprès de publics très variés. Je développe mon enseignement en Feldenkrais aussi bien dans un accompagnement dit tout public que dans un accompagnement spécifique auprès des artistes en création et en tournée (danseurs, comédiens, musiciens et circassiens). Mon activité s’articule en distinguant ou en reliant la création artistique, la pédagogie et la méthode Feldenkrais selon les publics. 






//  DANSER L'ACROBATIE !  
avec JULIE TAVERT


> du 23 au 25 mars
vend. 18h30-21h  / sam. et dim.10h-16h



La danse et l’acrobatie utilisent le même enjeu de corps et d'espace.
Une nécessité du mouvement commune qui ouvre la voix au mélange et à la construction  d’une « matière interdisciplinaire ». Quels chemins pour danser l’acrobatie et acrobatiser la danse ? Comment s'affranchir de l’effort de la prouesse technique afin de laisser place au sensible, à l'organique, au quotidien, au mouvement  ?
Ces deux stages ont d'abord pour but d'explorer les liens entre l'acrobatie circassienne et le mouvement dansé. Mais aussi de se confronter à une pratique acrobatique régulière.
Nous travaillerons à déconstruire les figures acrobatiques académiques en cherchant à frayer d’autres chemins corporels, à transformer et décliner les figures, à explorer les passages de l’une à l’autre afin d’imaginer des liens entre les différents vocabulaires et de trouver son propre chemin acrobatique. 
Ouvert à toute personne ayant déjà un bon engagement physique
voir quelques bases acrobatiques.
Nombre de places limitées ! : 12 personnes maximum
Tarif : 75€ le we   /  20€ le vend / 35€ samedi ou dimanche
inscription obligatoire via lieu.32.ma@gmail.com
avec versements d'arrhes par chèque à Mâ Lieues 

Tout désistement de dernière minute ne pourra pas être remboursé
.





/ EN AVRIL /


// LA LANGUE DES NUAGES
stage pour enfants 3 > 5 ans 
. 16 > 19 avril
(9h30-12h)
Plonger dans les nuages,
les traverser, s’y cacher, s’y blottir,
glisser, sauter de l’un à l’autre,
les caresser, les transporter, danser.

Être flottant, léger, comme un nuage de printemps.
Bouillonnant comme un nuage d’avant l’orage.
Dégoulinant comme un nuage de pluie.
Choisir un nuage à soi pour venir s’y asseoir et rêver.
Ou peindre les nuages, changer leurs formes,
les accrocher ensemble, les mélanger, les détacher.
Inventer la langue des nuages.
Celle que connaissent aussi l’arc en ciel, le soleil, la pluie et les oiseaux.
A partir de langues connues ou inconnues,
à partir de mots qui se ressemblent mais qui sont pourtant différents.
Créer des phrases comme des colliers de nuages.
.. Cat Chat Chaton Kitten Kissa Katt ...

Dates/horaires . du lund au vend  de 9h30 à 12h + 12h-13h - possibilité de manger sur place en ayant amené le déjeuner des enfants (pique-nique collectif)   
Tarif . 90€  + 5€ d'adhésion à Quadrille + 5€ / jour si les enfants restent de 12h >13h
Inscriptions via .
 lieu.32.ma@gmail.com
avec versements d'arrhes de 50€ par chèque 
à Quadrille
Porté et proposé par . sandra iché . interprète-danseuse, auteure de créations scéniques à travers l’association Wagons libres, mène une investigation par les outils de l’interview, de l’écriture et du théâtre sur les modalités de « fabrication » de l’Histoire, de sa mise en récit. Vit entre le Liban, où elle co-fonde Mansion, maison collective d’artistes et de chercheurs, et la France, où elle co-fonde la revue rodéo et le lieues.    riikka kosola . danseuse-chorègraphe formée au CNSM et CCN rlp, a travaillé pour cie Alias, L. Mayor, E. Gburek, A. del Perugia, et LTA en Finlande. Crée et co-crée des petites formes au sein de l’association Mâ, et du Théâtre POUK (performances et créations avec M.Papon) mais aussi en Finlande. Où elle donne comme en France des trainings/ateliers autour du corps. Co-élabore lieues.    


+

TOUTE L'ANNÉE AU LIEUES !




PRENDRE APPEL - NOUVEAU FORMAT ! 
Cours / Ateliers réguliers pour adultes amateurs

Prendre appel est un rendez-vous donné à Lieues et proposé aux adultes amateurs pour pratiquer la danse contemporaine de manière ludique et expérimentale. Cette année, ce rendez-vous est mensuel ! L’idée est de se retrouver un samedi après-midi par mois pour une séance de 3h, durant laquelle nous naviguerons entre travail corporel, jeux d’exploration, d’improvisation et de composition. Du corps à l’objet, de l’imaginaire aux sensations, de l’histoire des écritures chorégraphiques aux joies de la musicalité, il s’agira d’affiner la conscience de son corps en mouvement et de s’en saisir pour déployer le goût de l’invention. Une grande part sera donnée à la créativité des participants, avec pour objectif la production d’une petite forme à présenter, en fin d’année, à un public choisi.
Calendrier des séances : Un samedi par mois, du 7 octobre 2017 au 7 juillet 2018, de 14h30 à 17h30.
Dates : 07.10 / 11.11/ 09.12 / 13.01 / 10.02 / 10.03 / 07.04 / 12.05 / 09.06 / 07.07
Ces séances seront menées par Marie-lise Naud.
Tarifs : l’année (10 séances) : 200 euros
1 séance à l’unité : 28 euros
+ 5 euros d’adhésion
Renseignements et inscriptions : lieu.32.ma@gmail.com
Marie-lise Naud : Interprète-danseuse, auteur de créations scéniques, formée au CNSMDL et titulaire du D.E. professeur de danse. Collabore avec A. Massoni, les cies Y. Bourgeois, R/ô, Volta, PARC, ALS et Zélid. S’implique dans le programme Enfance, Art et Langages à Lyon et dans l’Atelier du joueur de Y. Bourgeois. Enseigne notamment au LIEUES, CND, CNSMDL et à l’école de la Comédie de Saint-Etienne. Co-agit au sein de l’Association Mâ et de LIEUES.



FELDENKRAIS

- cours, ateliers et stages -  
 
Questionner l’usage de soi


La méthode Feldenkrais est une méthode globale d’Education Somatique basée sur l’apprentissage et l’amélioration à se mouvoir quels que soit son âge et sa condition physique. Elle convient à toute personne souhaitant retrouver un plaisir à bouger avec plus d’aisance et de facilité.

 Le praticien propose lors des séances, des mouvements inhabituels, ludiques. Il guide l’élève à observer  la qualité de ses mouvements (confortable/inconfortable, facile/difficile, réalisable/inimaginable) et à sentir en quoi cela reflète un fonctionnement plus ou moins efficace. Des explorations précises et concrètes, sans enjeu de réussite ou de bien faire, permettent dans un premier temps de désamorcer en douceur certains automatismes intégrés par le système nerveux provocant des inconforts, des blocages. Dans un deuxième temps, émergent de nouveaux chemins sensori-moteurs convenant d’avantage à l’élève. On améliore ainsi l’usage de soi par des mouvements efficaces et harmonieux utilisant le moindre effort.
L’amélioration du mouvement n’a pas de limite

Au fur et à mesure de la séance et de la pratique, on peut sentir des effets bénéfiques, différents pour chacun, liés à ses propres habitudes et découvertes.

 - Une diminution du stress, de tension et de douleur

-  Une amélioration sur le plan articulaire avec un rééquilibrage du tonus et de la souplesse

-  Des bienfaits sur le sommeil, la fatigue, la respiration

-  Une meilleure connaissance et estime de soi.


Accompagnement spécifique auprès d’artistes


Etant moi-même artiste chorégraphique depuis plus de 20 ans,  je propose  également un accompagnement spécifique auprès d’artistes (musiciens, danseurs, circassiens, etc.) pour réduire les inconforts liés à l’intensité et aux exigences de leur pratique : blessures, fatigue, douleurs, stress, prévention, mais aussi pour affiner leur présence et développer leur créativité.

Cours hebdomadaires 
Jeudi de 18H15 à 19H15 // Jeudi 19H30 à 20H30
Cours d’essai possible toute l’année
Tarif :
18 euros à l’unité //Trimestre (10 cours) 150 euros //Année (30 cours) 360 euros
+ Adhésion à l’association Motus Inhabitus 5 euros

Ateliers mensuels
Samedi de 10H à 12H30 (10 dans l’année) + Vendredi 19h à 21H (6 dans l’année)
A partir du 15 et 16 sept avec un thème par mois
Dates du vendredi et du samedi
Sep : 15  et 16 // Oct : 6 et 14 // Nov : 4 // Déc : 16 // Jan : 26 et 27 // Fév : 3 // Mars : 9 et 17 //Avril : 28 // Mai : 18 et 26 // Juin : 1 et 16
Tarif : 
32 euros l’atelier // Forfait 10 ateliers 280 euros
+ Adhésion  à l’association Motus Inhabitus 5 euros

Stages :
Informations à venir

Séance individuelle sur rv uniquement

Contact :
Corinne Garcia
0684233205

  



/ LES OCCUPANTS DU LIEUES  

Voici quelques précisions sur les activités régulières avec lesquelles nous cohabiterons au sein de Lieues tout au long de l'année.
N'hésitez pas à vous renseigner et vous inscrire directement auprès de celles et ceux qui les portent !





YOGA
Horaires : lundi de 18h15 à 19h45, le mardi et vendredi de 8h à 9h15
Reprise : le 4 septembre
Tarifs des cours : 7 euros ou gonettes  (5 euros pour petits revenus)
Contact et inscription : yogicharlie84@gmail.com
DANSE LIBRE (MALKOVSK)
Horaires : lundi de 20h à 21h30
Reprise : le 11 septembre
Tarifs des cours (s'adapte en fonction des ressources et possibilités) :
13 euros le cours, 110 euros le trimestre. Cours d'essai offert.
Contact et inscription : dalgadanselibre@gmail.com / 06 61 66 74 84
LES MARDIS SOIRS PARTAGÉS 
HELIX
Tous les mois, Hélix vous propose, à LIEUES, des Hélix-Events, évènements autour des pratiques du contact-improvisation et des approches somatiques, de la pensée du corps et de l’espace. Projections de vidéos, de films, conférences dansées, jams guidées ou avec une orientation spécifique (underscores, jam méditative…), les Hélix-event prendront des formes multiples et hétérogènes.
Nous vous attendons nombreux-ses pour partager ces moments de danse et de convivialité !
Plus de détails sur les Hélix-events sur la page helix-asso.blogspot.fr.
Tarifs : entre 3 et 5€ selon l’évènement

MÉDITATION en pleine conscience
Horaires : mercredi de 8h à 9h
Reprise : le 6 septembre
Tarifs des cours : de 5 à 8 euros / gonettes (en fonction de vos possibilités)
Contact et inscription : Tatiana au 06 80 52 06 06 et contact@corpusvitae.fr 

LES SONS D'LA VOIX - improvisation vocale
Horaires : mercredi de 18h15 à 19h45
Tarifs des cours : 300 euros l'année
Contact et inscription : clement.line@gmail.com
 
FELDENKRAIS
Horaires : jeudi de 18h15 à 19h15 / de 19h30 à 20h30
& Ateliers mensuels :
Samedi de 10h à 12h30
Vendredi 19h à 21h
Reprise : le 14 septembre
Tarifs des cours : 18 euros à l’unité // Trimestre (10 cours) 150 euros // Année (30 cours) 360 euros + Adhésion à l’association Motus Inhabitus : 5 euros
Cours d’essai possible toute l’année
Contact et inscription : Corinne Garcia 0684233205 / corinnegarcia@free.fr
  
INITIATION MUSICALE / Do Ré Mi Fa brique 
Pour les enfants de 5 à 7 ans : Samedi 10h30 – 11h30 : 9 septembre, 7octobre, 11 novembre, 9 décembre, 13 janvier, 10 février, 10 mars, 7 avril, 12 mai et 9 juin​
Contact et inscription : paula.quiroga@free.fr / 06 21 92 61 02
+ d'infos : Atelier pour découvrir les phénomènes sonores et les éléments qui constituent la musique. Explorer sa voix et son corps comme instrument et source du geste musical. Par l'écoute active, le mouvement, le chant et les jeux rythmiques,développer la sensibilité auditive et musicale. Apprentissage d'un répertoire de chansons adapté et varié comme matériau de base pour l'apprentissage musical. Rythmer, sonoriser, improviser avec le corps, voix et instruments.Par la musique enrichir de nombreuses aptitudes : écoute de l'autre,socialisation, motricité, attention, créativité, mémoire,imaginaire, plaisir de l'expression, partage...

CONTACT IMPRO + BODY MIND CENTERING
Danse contact improvisation
Horaires : mercredi de 20h à 22h OUVERT A TOUS
Reprise : le 13 septembre
Danse improvisée et principes de Body-mind centering
Horaires : Samedi une fois /mois de 14h à 17h30 OUVERT A TOUS
Contact et inscription : Nathalie Chazeau 06 77 11 76 29 / nathalie.chazeau@gmail.com
+ d'infos et tarifs : http://www.danse-et-therapie.com/